락덕업주의 편리한 연구소
일상 속 불편함(생활, 신체적, 정신적, 사회적, 경제적)의 원인, 해결 방법과 정보들, 노하우를 연구하여 편리한 일상생활이 될 수 있는 정보를 제공 하는 블로그 입니다.
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1편에서 거북목이 전신 건강을 위협하는 이유를 알아봤습니다. 오늘은 본격적인 교정에 앞서 내 몸의 현재 상태를 정확히 진단해 보는 시간을 가져보겠습니다. 많은 분이 "나는 거북목은 아니야"라고…
안녕하세요! 오늘도 모니터 앞에서 고군분투하며 뒷목을 주무르고 계신가요? 저 역시 직장 생활을 하며 오후 4시만 되면 누군가 목덜미를 꽉 잡고 있는 것 같은 통증에 시달리곤 했습니다. 처음엔 그저 '오늘…